叮~兰文理学子的入冬指南来啦!

立冬已过

冬天带给我们的见面礼

是迅速的降温和呼呼的寒风

如何健康且快乐地度过

这个寒冷的冬天

快和小编一起来看这份入冬指南吧~

01

这个冬天怎么穿

棉衣裤一套

棉帽一顶

围巾一条

拥抱温暖，远离寒冷

02

这个冬天怎么吃

此时天干物燥

可拿蔬果来凑

此时天寒地冻

用我火锅暖肚

03

这个冬天怎么运动

左右滑动查看更多

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慢跑，羽毛球，篮球，乒乓球……

以各类运动增加乐趣

促进多巴胺分泌

强体魄抵严寒

04

这个冬天怎样守护健康

个人卫生防护好

谨遵医嘱慎用药

心理健康很重要

整理心情不emo

05

冬日好物推荐

01初冬来临，寒意渐浓02初冬来临，寒意渐浓

莫叹冽风至

不为寒冬愁

冬日好物

御寒神器

你值得拥有

冷风里冬意渐浓

还请同学们根据这份入冬指南

选择适合自己的方式

做好过冬准备

祝愿大家过一个健康快乐

温暖的冬天~~

END

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撰稿 | 李章淦

图片来源 | 马琳达 马浩峰 刘汪洋 汪佳丽 胥定豪 

唐亚轩 贾菊霞 杨周瑞 陈佳瑶 李瑞玲

编辑 | 张璐 李秀妮 肖倩 马佳悦

责任编辑 | 王伟真

审核 | 陈兵建 叶萌

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